Diario de Samakaiseo, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020

95 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:

372 kcal

Grasa: 9,00g | Prot: 17,40g | Carbh: 51,60g. Almuerzo: Wigren Maalais Kaalikääryleet. más...

3312 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso Histórico de Samakaiseo