Diario de lleennkk, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1512 kcal Grasa: 90,98g | Prot: 50,93g | Carbh: 121,64g.   Desayuno: Кофе, Клубника, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Данон Актимель Клубника, Хлеб Насущный Круассан. Almuerzo: Помидоры Черри, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Индилайт Шарики из Индейки. Cena: ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя, Индилайт Шарики из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Garlic Thin Crispbread, Кофе, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. más...
1868 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lleennkk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.