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Si
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 73,63g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Chocolate con Leche (Semidescremada), Pietrán Jamón de Cerdo, Bimbo Tortillas Integrales, Queso Fresco, Banano. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Integral, Trucha al Horno o a la Parrilla. Cena: Patatas Cocidas, Pietrán Jamón de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielaguzmanab
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