Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 53,19g | Carbh: 29,12g.
Desayuno: Melão Amarelo, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Ovo. Almuerzo: Suco de Acerola, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
|
|
3172 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montañismo - 1 hora, Google Fit - 16 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Isa_Marques
|