Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2486 kcal
|
Grasa: 74,53g | Prot: 226,74g | Carbh: 221,01g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Арахисовая Паста. Almuerzo: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Dr. Korner Слайсы Гречневые, Ultimate Nutrition Омега 3, Цветная Капуста на Пару, Минтай Запечённый. Cena: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Kultlab Kultbar Черничный Маффин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|