Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 20,49g | Prot: 147,39g | Carbh: 102,23g.
Desayuno: Chiquita Banaan, Myprotein Impact Whey Protein, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Lidl Fruitmix Diepvries, Crownfield Fijne Havervlokken, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Almuerzo: Jumbo Basmati Rijst, Рыба на Пару. Cena: Куриная Грудка на Пару, Приготовленный Яичный Белок, AH Paprika Mix. Pasa Bocas / Otros: Maxim Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Campina Magere Milde Kwark Naturel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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