Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 99,57g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Valio Молоко 0%, Кофе, Каравай Хлеб Украинский, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Almuerzo: Каравай Хлеб Украинский, Салат из Кальмаров. Cena: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каравай Хлеб Украинский, Каждый День Треска Филе в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Замороженная Вишня, Valio Молоко 0%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|