Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2428 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 171,69g | Carbh: 288,59g.
Desayuno: Морковный Кекс, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Cena: Кефир 1%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Hortex Клубника Замороженная, Банан, Hortex Клубника Замороженная, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Кофе с Молоком, Банан, Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|