Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 33,70g | Prot: 49,31g | Carbh: 160,35g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сахар, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. Cena: Грейпфрут, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зайкино Счастье Мини-Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Гармония Печенье, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Голден Яблоко. más...
|
|
1388 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 48 minutos, Durmiendo - 5 horas y 12 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|