Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 109,00g | Prot: 81,66g | Carbh: 28,24g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Кофе, Мст Масло Кето , Петмол Сливки 33%, Liebendorf Сыр Тильзитер. Almuerzo: Сало, Петрушка, Пекинская Капуста, Грибы тушеные, Филе Индейки. Cena: Петмол Сливки 33%, Кофе, КРЫЛЬЯ, Сыр Российский, Петмол Сливки 33%, Мст Масло Кето , Fish House Печень Трески Натуральная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinacara
|