Diario de jacque38, 19 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020

123 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 44,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:

2369 kcal

Grasa: 160,25g | Prot: 200,66g | Carbh: 24,70g. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Seara Coxinha da Asa, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Coco. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Bisteca de Porco Grelhada, Repolho Verde Cozido. más...

Perdiendo 3,1 kg a la Semana

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19 feb. 20 por el miembro: jacque38


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