Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3937 kcal
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Grasa: 152,02g | Prot: 219,50g | Carbh: 428,21g.
Desayuno: Leader Price Pur Jus de Clémentine, Café, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Amandes Effilées, Raisins Secs, Flocons d'Avoine, Citron, Ethiquable Beurre de Cacahuètes. Almuerzo: Oeuf sur le Plat, Tomates, Ail, Auchan Steak Haché Super Moelleux, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Oignons. Cena: Auchan Pâte à Tartiner, Vico Curly Cacahuète Pâte à Tartiner, Crêpes Nature, Citron, Raisins Secs, Auchan Amandes Effilées, Flocons d'Avoine, Vico Curly Cacahuète Pâte à Tartiner, Auchan Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein (25g). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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