Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 60,03g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: Tempeh (Cooked) , Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mustika Indah Sari
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