Diario de yosyontiveros, 20 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1349 kcal Grasa: 54,42g | Prot: 75,36g | Carbh: 141,51g.   Desayuno: Yosoy Leche de Avena, García Baquero Queso Semicurado, Pan Multicereales. Almuerzo: Aguacate, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Filete de Ternera. Cena: Aguacate, Calvo Atún Claro en Escabeche, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Banano, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, García Baquero Queso Semicurado, Manzana Golden. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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