Diario de ingasvet1, 20 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1744 kcal Grasa: 82,02g | Prot: 95,97g | Carbh: 159,19g.   Desayuno: Vegan Food Печенье Классика Жанра, Салат Овощной с Маслом, Sababa Хумус, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Сыр Российский, ВкусВилл Равиоли Гигант с Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Равиоли Гигант с Сыром. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Кальмар Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог 5%, Now Foods Бразильский Орех, Чернослив, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
2030 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ingasvet1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.