Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 60,55g | Prot: 149,64g | Carbh: 24,25g.
Desayuno: Relva Verde Psyllium, Café, Whey Protein, Omelete. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Perdigão Bacon Fatiado, Perdigão Salsicha Hot Dog. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ddvos77
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