Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 94,60g | Prot: 123,54g | Carbh: 116,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сметана , Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Картошка Печеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Райт Окунь Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Pasa Bocas / Otros: Банан, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.bauer72
|