Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 25,90g | Prot: 51,75g | Carbh: 202,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Вятушка Сыр Радонежский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Малиновое Варенье, Хлебница Хлеб Деревенский , Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moshckina.an
|