Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 45,90g | Prot: 90,72g | Carbh: 133,27g.
Desayuno: Сыр, Авокадо Авокадо, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Almuerzo: Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Сыр, Макароны Отварные. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная, Подсолнечное Масло, Лук, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Сахар, Чай, Чай с Медом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|