Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2013
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 54,65g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Baby Spinach, Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Monterey Jack Cheese Deli Slices, Sandwich Thins - Multi-Grain, Jalapeno Hummus, Garlic Summer Sausage, Microwave Ready Bacon Original. más...
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3111 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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