Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
135,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 87,67g | Carbh: 192,82g.
Desayuno: Сыр Российский, Чай с Молоком, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чай с Лимоном, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Хлеб, Желудки Куриные, Гречка Отварная, BeFit Суп Гречневый . Cena: Сыр Российский, Кефир (Обезжиренный), Курица Вареная, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Сыр Российский, Макароны Отварные, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maratsagdiev79
|