Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 71,56g | Carbh: 106,77g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ezogelin Çorbası. Cena: Kırmızı Lahana, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Elma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seyrannn
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