Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 8,80g | Prot: 63,61g | Carbh: 156,37g.
Desayuno: Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Green Tea. Almuerzo: Cooked Egg, White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . Cena: Tomatoes, White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Carrots . más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofopopkhadze
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