Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 141,35g | Carbh: 173,08g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Омичка Сладкий Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Ярмарка Кукурузная Крупа, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almuerzo: Грейпфрут, Петрушка, Зеленый Лук, Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль, Куриное Филе. Cena: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Целебная Радуга Биоваренец Термостатный "Чернослив" 2,5%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Not Bad Whey Protein Ирландские Сливки, Яблоко, Konti Батончик Energy, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|