Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 44,49g | Prot: 93,90g | Carbh: 87,65g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Кофе, Омлет или Яичница. Almuerzo: Лечо, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Корюшка Жареная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: SPAR Миндаль, Кешью, Соленые Крекеры, Кофе, Сахар, Пирожок с Луком и Яйцом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mon111111
|