Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 104,89g | Carbh: 81,83g.
Desayuno: Соевый Соус, Кофе, Пятерочка Сырный Продукт , Чай, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Гречка Отварная. Almuerzo: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Говядина Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Real Caps Льняное Масло, Яблоко, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinaN1971
|