Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
848 kcal
|
Grasa: 38,81g | Prot: 32,33g | Carbh: 83,32g.
Desayuno: Oltermanni Сыр 17%, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Almuerzo: Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне, Титан Фунчоза с Овощами, Лента Ким-Чи из Капусты. Cena: Простые Пельмени. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|