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Lawliet (L)
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22 feb. 20
Diario de Lawliet (L), 22 feb. 20
Perfil de Lawliet (L)
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🥳🎉🌸⬇️ #Desce_ordinário ⬇️🌸🎉🥳
76 kg
Disminuído hasta ahora:
21 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 febrero 2020:
348 kcal
Grasa: 15,50g | Prot: 43,79g | Carbh: 7,31g.
Desayuno:
Café, Café.
Almuerzo:
Robinson Crusoe Atum Ralado no Molho de Tomate.
Cena:
Bolo de Carne Moída.
Pasa Bocas / Otros:
Café.
más...
2250 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Uhulllll 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
22 feb. 20 por el miembro:
PatríciaRuiz
@Patricia FeRu obrigada pelo apoio 😀👍
22 feb. 20 por el miembro:
Lawliet (L)
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