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Nach OP und Sportverbot seit 19
2.20
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 57,36g | Carbh: 107,91g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mozzarella, Spreewälder Eiersalat mit Gurke, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Almuerzo: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spreewaldrabe Spreewälder Sauerkraut, Gut Ponholz Frankfurter Rippchen. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Erdbeermarmelade, Naturjoghurt (Vollmilch), Herrmann von der Alb Schoko-Berliner. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malareka
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