|
😲! А что же будет на весах завтра?! 🤪😁
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2987 kcal
|
Grasa: 160,53g | Prot: 110,24g | Carbh: 286,44g.
Desayuno: Арахис, Латте, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница. Almuerzo: Арахис, Чай, Медовик, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Арахис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Alpenland Йогурт с Вишней, Медовик. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет, Юра! С праздником! Здоровья и оптимизма!
23 feb. 20 por el miembro: LudaShe
|
23 feb. 20 por el miembro: revyura
|
23 feb. 20 por el miembro: revyura
|
Завтра, Юра, всё будет хо-ро-шо! 😂👍
23 feb. 20 por el miembro: greenkrapiva
|
Юра с праздником!
Информация к размышлению: (почти Цитата из статьи в интернете): "если вес начал расти, проверьте не много ли белка вы едите")))
Учитывая, что сегодня будет алкоголь и сладости, солености и перебор по углям могу предположить завтра плюс на весах)))
23 feb. 20 por el miembro: Зими
|
greenkrapiva, И будет ХА-РА-ШО
Все будет хорошо
Все будет хорошо
Я это знаю, знаю... 🤣
23 feb. 20 por el miembro: revyura
|
Зими, боюсь, что ты права. Я про завтрашний привес. 🥴😅
23 feb. 20 por el miembro: revyura
|
23 feb. 20 por el miembro: ОльгаЮля
|
С праздником! Всех празднующих ждет привес в "подарок" 😉😜
23 feb. 20 por el miembro: Olga.kom.moa
|
23 feb. 20 por el miembro: Aлина?
|
Лена, мне в тему открытка "Лучший папа в мире". 😉
23 feb. 20 por el miembro: revyura
|
23 feb. 20 por el miembro: revyura
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|