Diario de nadiariani, 23 feb. 20

selalu khilaf di cemilaan
70 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:
1099 kcal Grasa: 25,02g | Prot: 66,96g | Carbh: 161,67g.   Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Mie, Putih Telur Matang. Cena: Apel Granny Smith, Belimbing. Pasa Bocas / Otros: Pie Susu, Munchy's Biskies Chocolate, Apel Granny Smith, Prosana Proffle Coklat. más...
1544 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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