Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 120,54g | Prot: 101,27g | Carbh: 262,77g.
Desayuno: Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Tostitos Medium Salsa, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Meatless Quesadilla with Cheese, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). Almuerzo: Brussels Sprouts, PAM Olive Oil, Salt , Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Morningstar Farms Popcorn Chicken , Pompeian Red Wine Vinegar, Coca-Cola Diet Coke, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cento Artichoke Hearts, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing (Pouch), Coffee. Cena: Strawberries, Chunky Style Vegetable Soup, McCormick Bacon Flavored Bits, Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Tostitos Medium Salsa, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Hass Avocado, Blackberries , Athenos Roasted Garlic Hummus, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sugar Cookie, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Coffee, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Ice Breakers Cool Mint Mints. más...
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4113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 6 horas, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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