|
Po bieganiu tyle pokazało na wadze 😁
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 30,67g | Prot: 86,31g | Carbh: 67,75g.
Desayuno: Pomelo, Woda, Kawa, Pomidory, Omlet lub Jajecznica, Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka. Almuerzo: Pomelo, Kawa. Cena: Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka, Maliny, Lidl Jogurt Naturalny Bio, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe. Pasa Bocas / Otros: Sos Wołowy lub Mięsny, Hortex Warzywa na Patelnię, Sonko Ryż Biały, Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jagnieszka
|