Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 49,34g | Prot: 76,92g | Carbh: 149,76g.
Desayuno: Suodatinkahvi, X-Tra Mustikkarahka, Valio Arki Juusto, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Almuerzo: Broilerikiusaus, Valio Plus Rasvaton Maito, Becel Gold, Perheleipurit Ruispalat, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus. Cena: Valio Arki Juusto, Tee (Haudutettu), Hätälä Savulohifilee, Ruisleipä. Pasa Bocas / Otros: Mangot, Karl Fazer Maitosuklaa. más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Rastrillar - 1 hora y 16 minutos, Google Fit - 20 horas y 14 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siirisisko
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