Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 71,81g | Prot: 106,33g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: Обережье Творог 5%, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Сахар, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Русское Море Морская Капуста, Хлеб Черный, Щи Кислые. Cena: Бабаевский Шоколадный Батончик, Салат Овощной с Маслом, Оладьи, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Картошка тушёная. Pasa Bocas / Otros: Рамоз Бифидок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Обережье Творог 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила Пученкова
|