Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 80,17g | Prot: 141,99g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: ВкусВилл Каша Малаша Заварная, Яйцо, Сушеные Яблоки, Домик в деревне Топленое Молоко, Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Фисташки, Оладушка из Печени Индейки_Пп, Брюссельская Капуста. Cena: King Island Кокосовые Чипсы, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Оладушка из Печени Индейки_Пп, Campina Сливки Порционные. Pasa Bocas / Otros: Лакомо Сыр Козий Нарезка, Оладушка из Печени Индейки_Пп, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Dr. Korner Хлебец Медовый, Диадар Отруби Пшеничные , ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог 5%, Campina Сливки Порционные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|