Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 52,86g | Carbh: 185,48g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Almuerzo: Carrefour Discount Emmental Râpé, Côté Table Tomates Farcies et Riz Cuisiné, Auchan Concombre à la Crème, Auchan Baguette de Pain Classique. Cena: Findus Poisson Pané. Pasa Bocas / Otros: Éclair au Chocolat. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 21 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 12 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shaanxi
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