Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 94,51g | Prot: 68,26g | Carbh: 299,84g.
Desayuno: Cento Artichoke Hearts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Pompeian Red Wine Vinegar. Almuerzo: General Mills Chex Mix Cheddar, JFC Black Roasted Sesame Seeds, Broccoli , Young Green Onions, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Boiled Egg, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Ice Breakers Cool Mint Mints. Cena: Ice Breakers Cool Mint Mints, Safeway Select Balsamic Glaze, Tiramisu, Hershey's Caramel Topping, Sartori Shaved Parmesan, Mancini Fried Long Hot Peppers, Wild Harvest Grilled Vegetables , Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Pizza Crust, Bertolli Marinara Sauce, Michelob Ultra Light Cider. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Ice Breakers Cool Mint Mints, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, French's Classic Yellow Mustard, Burger King Impossible Whopper, Coffee. más...
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3158 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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