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Berkali-kali di angka 57,8 tapi berubah ke 58,0. Yasudah input yang paling gede aja ya. Biar makin semangat 😁
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 26,06g | Prot: 34,00g | Carbh: 129,49g.
Almuerzo: Indomaret Kacang Polong Tepung, Indomilk Chocolate Milk, Barbecue Sauce, Tomatoes, White Rice, Beef Stew. Cena: Soup, Vermicelli, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Fruit, Roma Superstar Wafer, Good Day Mocacinno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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