|
timbang pagi
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 67,56g | Prot: 48,16g | Carbh: 113,26g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Donat Dilapisi Coklat, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Almuerzo: Rempeyek, Shirataki Mie Basah Matang, Telur Rebus. Cena: Shirataki Mie Basah Matang, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Cireng, Bakwan. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JourneyAnna
|