Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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433 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 22,36g | Carbh: 42,19g.
Desayuno: 比菲多 稀釋活性發酵乳(減糖配方原味). Almuerzo: 水煮蛋. Cena: 7-11 茶碗蒸, 比菲多 稀釋活性發酵乳(減糖配方原味). Pasa Bocas / Otros: 泡茶, 比菲多 稀釋活性發酵乳(減糖配方原味), 草莓. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de twforsis
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