Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 108,84g | Carbh: 82,15g.
Desayuno: Мандарин, Коровкино Сметана 10%, QNT Delicious Whey Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Куриная Ножка. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Bucheron Горький Шоколад 72%, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Fish House Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ashanata
|