|
24 дц
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 83,25g | Prot: 76,57g | Carbh: 214,78g.
Desayuno: Молком Молоко 2,5%, Грудинка Свиная Ребра Отрезаны, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Almuerzo: Суп Куриный с Картофелем, Грудинка Свиная Ребра Отрезаны, Картофель Отварной, Тушеные Овощи. Cena: Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Конти Конфеты Золотая Лилия, Капуста Тушеная без Масла. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марилуша87
|