Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 29,43g | Prot: 44,13g | Carbh: 88,94g.
Desayuno: Ратибор Варенье с Фруктозой Малина, Обычные Блины, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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1412 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ekaterina1702@
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