|
Целыми днями листать и смотреть ленту о еде, с фото еды, при этом ограничивать себя во вкусняхах... это похоже на мазохизм))) но это затягивает)))
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 49,17g | Carbh: 123,59g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Фруктоза, Кофе, Campina Сливки Порционные, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Primfood Семечки Тыквенные, SPAR Миндаль, Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: SPAR Миндаль, Кешью, Ашан Гранат, Киндер Шоколад, Пятерочка Банан, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|