Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 62,00g | Prot: 81,63g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пятерочка Киви, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Grante Сок Гранатовый, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Зерновик, QNT Delicious Whey Protein, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ashanata
|