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c longggg, 200gr de perdu..
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 63,28g | Prot: 85,99g | Carbh: 148,97g.
Desayuno: Café Expresso, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Nutella Nutella. Almuerzo: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Blanc de Poulet, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Pâtes, Tomate Cœur de Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Vin Rosé. Cena: Auchan Emmental Râpé, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Blanc de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marlenou83
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