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Lost the pound I had gained thank goodness! Still sick sure wish the cough and congestion would go away once and for all!
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 125,34g | Prot: 201,94g | Carbh: 31,99g.
Desayuno: Jay Robb, Atkins Advantage Strawberry Shake. Almuerzo: bacon crumbles, sausage, Scrambled Eggs. Cena: leaf lettuce, dill pickle slice, sliced onion, american cheese, wendy's ceasar dressing, wendy's hamburger patty. Pasa Bocas / Otros: tomatoe slice, Jay robb whey protein, Atkins advantage chocolate royale shake, Jay Robb, Atkins Advantage Mocha Latte. más...
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3504 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Myree67
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