Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 172,61g | Carbh: 65,96g.
Desayuno: Prozis Zero Diet Whey Vanilla, Danone YoPRO Mirtilo, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Café, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Laranjas, Azeitonas Pretas, Café Expresso, Cerveja, Salada Verde Mista, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Ovos Moles, Maçã, Continente Salada Ibéria, Carne de Vaca da Alcatra - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Vanilla Cookie. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de catarina_n_martins
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