Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 63,44g | Prot: 160,11g | Carbh: 96,62g.
Desayuno: USN 100% Premium Whey, Olimp Sport Nutrition BCAA, Fit&Sweet Глазированный Творожный Сырок со Вкусом Кокоса, Adez Миндальный Напиток, Националь Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Масляный Король Мука Кунжутная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо, Newa Nutrition Крем Заварной. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Adez Миндальный Напиток, С.Пудовъ Кукурузная Мука, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Масляный Король Мука Кунжутная, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Помидоры, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Rainbow Оливки без Косточек, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Увелка Крупа Перловая. Cena: Северное Молоко Молоко 1,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Помидоры, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Global Village Фасоль Стручковая. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsokolova18
|